Lumino, Chromothérapie
Et Psio
Est une méthode douce et naturelle qui utilise la lumière afin d'aider à retrouver l'équilibre et le bien-être. Elle consiste a s'exposer à une forte luminosité face aux lampes d'intensité et de spectre lumineux spécifique de luminothérapie médicale.
Cette lumière est dépourvue d'infrarouges et d'ultraviolets qui sont nuisibles pour la peau et la cornée.
Cette exposition permet de stimuler positivement le corps et l'esprit, notamment en agissant sur l'humeur, le sommeil, l'énergie et la vitalité.
Cest une pratique particulièrement utile en hiver ou dans les période ou l'on manque de lumière naturelle. Elle peut aider à se sentir plus apaisé, à retrouver la motivation et à améliorer l'état général.
Très importante aussi dans les cas de dépression saisonnière, blues de l'hiver, travail de nuit, troubles du sommeil, de l'appétit ou encore fatigue chronique, etc.
Aussi appelée thérapie par les couleurs, est une méthode naturelle qui utilise les couleurs pour rétablir l'harmonie du corps et de l'esprit. Chaque couleur a une vibration particulière qui induit un processus d'auto-transformation et peut influencer nos émotions, notre énergie et notre bien-être général.
Par exemple, le bleu peut apaiser, le rouge peut dynamiser, le vert peut équilibrer... En s'exposant à ces couleurs que ce soit par la lumières, des tissus, les pierres, la nourriture où même la visualisation, on invite notre corps à se réguler et à retrouver son équilibre naturel.
C'est une approche douce, non invasive qui accompagne en profondeur ceux qui cherche à mieux se connaître, se recentrer et se reconnecter à leur ressentis.
De nos jours, la chromothérapie occupe une place de choix dans la longue liste des médecines douce même si elle n'est pas très répandue. Elle a été reconnue en 1976 par l'OMS comme faisant partie des principales thérapies alternatives ou complémentaires
Le Psio est un appareil de bien-être qui combine La lumière, la couleur et le son pour aider à se détendre profondément, mieux dormir, méditer, où retrouver de l'énergie. Il se présente sous forme de lunettes que l'on porte comme un masque, avec une lumière douce et des programmes audio guidés ou musicaux.
En utilisants des couleurs spécifiques et des sons apaisants, le Psio aide à calmer le mental, lâcher prise ou au contraire se rebooster selon le programme choisi. Il est souvent utilisé pour soulager le stress, les troubles du sommeil, la fatigue mentale ou simplement pour prendre un moment pour soi.
C'est une technologie simple, agréable et accessible, qui accompagne en douceur vers plus de sérénité, de clarté intérieure et de mieux être au quotidien.
Tarifs
Chromothérapie avec séance test : 50 €
Chromothérapie séance de soin : 35 €
Psio : Séance découverte offerte ( environ 1h15, la séance et les explications )
Séance personnalisée après un échange sur le vécu et les attentes ( entre 25 et 40 € selon la durée du programme )
Forfait abonnement : 3 séances 60 €
5 séances 90 €
10 séances 160 €